Чернышевская
Тампон держите 20 минут, два часа не ешьте, сутки не употребляйте горячую пищу и алкоголь, не касайтесь лунки и не грейте щёку. Главная задача в первые дни — сохранить кровяной сгусток в лунке: он защищает рану и запускает заживление. Ниже объясняем, что и почему мы советуем, какие ощущения нормальны и когда нужно обратиться к врачу.
Сразу после удаления
Врач накладывает на лунку стерильный тампон. Держите его прикушенным 20 минут: давление помогает остановить кровотечение и сформировать сгусток. Не меняйте тампон сами и не вынимайте раньше времени, чтобы «проверить».
Два часа не ешьте, пока не пройдёт анестезия — иначе легко прикусить щёку, губу или язык. В течение суток не употребляйте горячую пищу и напитки: тепло расширяет сосуды и может вызвать кровотечение.
Чего нельзя делать в первые сутки
- Греть щёку в области удаления и принимать горячую ванну — тепло усиливает отёк и воспаление.
- Употреблять алкоголь в течение суток, а также на время приёма антибиотиков: он усиливает кровотечение и несовместим со многими препаратами.
- Касаться лунки языком, пальцами, зубочистками и другими предметами — так в рану легко занести инфекцию и повредить сгусток.
- Полоскать рот в течение трёх дней, если не было других рекомендаций врача. Полоскание вымывает сгусток; вместо этого можно делать мягкие ванночки по назначению врача.
Что такое сгусток и почему он важен
После удаления зуба лунка заполняется кровяным сгустком. Он закрывает кость и нервные окончания от пищи и бактерий и служит основой для новой ткани. Иногда из-под сгустка может подкравливать — это нормально, если кровь не течёт струёй. Если сгусток вымыть или сместить, в лунке развивается воспаление — альвеолит. Он проявляется сильной болью на второй-пятый день, иногда с неприятным запахом. Лечится он на приёме быстро, поэтому не терпите боль и приходите.
Если кровотечение усилилось
Не паникуйте. Прикусите чистый бинт или салфетку, приложите холод к щеке с внешней стороны удалённого зуба на 20–30 минут. Не вынимайте повязку каждые несколько минут. Если кровотечение не прекратилось, позвоните врачу или приезжайте в клинику.
Отёк и боль
Лёгкий отёк щеки после удаления — частая реакция, особенно после сложного удаления или удаления зуба мудрости. Он нарастает ко вторым-третьим суткам, потом идёт на убыль. Боль в первые дни можно снимать препаратами, которые назначил врач. Если боль, наоборот, нарастает после третьего дня, нужен осмотр.
Питание и гигиена
Первые дни ешьте мягкую холодную или тёплую пищу, не горячую. Жуйте на противоположной стороне. Не используйте трубочку: создаваемое разрежение может вытянуть сгусток из лунки. Чистите остальные зубы как обычно, стараясь не задевать зону удаления. Курение в первые дни лучше исключить: оно замедляет заживление и повышает риск альвеолита.
Если удалялся верхний зуб, в первые дни не сморкайтесь сильно и чихайте с открытым ртом, чтобы не создавать давления в области пазухи.
Когда нужно обратиться к врачу
При возникновении боли, кровотечения или отёка, которые не проходят или усиливаются, обращайтесь к врачу — не откладывайте. Также позвоните, если поднялась температура, появился неприятный запах изо рта или привкус. Лунка заживает постепенно: слизистая закрывает её в течение нескольких недель, а кость формируется дольше. Швы, если они были наложены, обычно снимают примерно через неделю.
Сон и режим
Первую ночь спите с чуть приподнятой головой — так отёк уменьшается быстрее. В первые сутки избегайте физических нагрузок и перегрева; принимать душ можно, но не горячий. Если вы курите, воздержитесь минимум несколько дней: табак замедляет заживление и повышает риск воспаления лунки.